ก่อนหน้า

ถัดไป

ทำ IF ผอมไว ใครว่ายาก

0 rating

ประเภท

ผู้เขียน

ISBN

9786165870146

สำนักพิมพ์

รหัสสินค้า

NG-179


  • ปกอ่อน

    250.00 บาท

สถานะสินค้า :   มีสินค้าจำหน่าย

หนังสือที่อยู่ในซีรี่ส์เดียวกัน ทำ IF ผอมไว ใครว่ายาก

มหัศจรรย์ไขมันยิ่งกินยิ่งผอม
คีโตมือใหม่ กินอะไรดี?
Keto Express 7 วัน ฉันจะแปลงร่าง
ทำ IF ผอมไว ใครว่ายาก
ชุด สุขภาพ-คีโตฯ

เรามักจะเห็นคำว่า IF บนสื่อออนไลน์เยอะขึ้น โดยเฉพาะในแวดวงคนอยากผอม เหล่าเซเลปคนดังหลายคนก็บอกว่าผอมเพราะทำ IF คนก็เลยหันมาสนใจการลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้กันเยอะขึ้น การทำ IF (Intermittent Fasting) เป็นวิธีลดน้ำหนักที่ได้ผลเร็วมาก สะดวก และง่ายจริงๆ แต่หัวใจสำคัญคือ คุณต้องมีวินัยในตัวเองดีมาก เพราะต้อง “ใจแข็ง” ที่จะสู้กับ “ความอยากกิน” ให้ได้ และต้องทำอย่างถูกต้องด้วย เพราะถ้าทำผิดวิธี นอกจากไม่ผอมแล้ว ยังอาจมีปัญหาสุขภาพตามมา หนังสือ “ทำ IF ผอมไว ใครว่ายาก” เล่มนี้ จะแนะนำการทำ IF ที่ถูกวิธี ซึ่งมีหลากหลายแบบให้เลือกตามไลฟ์สไตล์ของตัวเอง เพื่อให้คุณผอมไวได้อย่างปลอดภัยและมีสุขภาพดี แถมประหยัดตังค์ในกระเป๋าอีกด้วย

ความเห็นเกี่ยวกับสินค้า  
(จากทั้งหมด 0 คน)

0/5

5 STARS

0

4 STARS

0

3 STARS

0

2 STARS

0

1 STARS

0

ลงทะเบียนอีเมล์เพื่อรับข่าวสารและข้อเสนอพิเศษ